Вход для старых студентов

Каждый, кто полностью прошел 10-дневный курс Випассаны (как ее преподает С.Н.Гоенка) в любой стране, становится старым студентом и получает доступ к разделу для старых студентов на сайтах Випассаны по всему миру.

Для того, чтобы продолжить, требуется ввести имя и пароль. Если у вас еще нет имени и пароля, пожалуйста, свяжитесь с ближайшим центром для получения необходимой информации.

Дорогие друзья в Дхамме! 

Украина находится в очень сложной ситуации. Как мы можем использовать Випассану, чтобы помочь себе в эти трудные времена? 

  • Давайте постараемся поддерживать нашу повседневную практику. Мы восстановили ежедневные групповые онлайн медитации в 07:00 и 20:00. Учителя проявят максимально возможное участие, и вас будет возможность задавать вопросы в конце. Вы найдете ссылку на Zoom встречу на странице Медитации онлайн

  • Не забывайте практиковать Метту. Это очень важно особенно сейчас. Вокруг так много волнений, агрессии, дезинформации и эмоций, и так легко испытывать возбуждение, злость, отчаяние, панику или депрессию. Мы все испытываем страдание, будучи как жертвами так и совершающими насилие. Часто бывает полезно сначала практиковать Метту для себя, чтобы справится с любым негативностями, которые вы можете испытывать, а затем направлять эту Метту другим. 

  • Вы всегда можете задать вопросы учителям по адресу [email protected] 

Пусть царят мир и согласие!