Вхід для старих студентів

Кожен, хто повністю пройшов 10-денний курс Віпасани (як її викладає С. Н. Ґоєнка) в будь-якій країні, стає старим студентом і отримує доступ до розділу для старих студентів на сайтах Віпасани в усьому світі.

Для того, щоб продовжити, потрібно ввести логін та пароль. Якщо у вас ще немає логіна та пароля, будь ласка, зв'яжіться з найближчим центром для отримання необхідної інформації.

Дорогі Дхамма–друзі! 

Україна зараз перебуває у дуже непростій ситуації. Як ми можемо застосовувати Віпасану, щоб допомогти собі у ці скрутні часи? 

  • Докладаймо зусиль і продовжуємо нашу щоденну практику. Ми відновили щоденні групові онлайн-сіттінг о 07:00 та 20:00. Викладачі долучатимуться за можливістю, і також ви матимете можливість поставити питання по завершенню. Посилання на Zoom є на сайті для старих студентів на сторінці Медитації Онлайн

  •  Не забуваймо практикувати Metta. Це дуже важливо, особливо зараз. Навколо стільки хвилювання, агресії, некоректної інформації та емоцій, і так легко схвилюватися, розлютитися, впасти у відчай, запанікувати, чи піддатись депресії. Ми всі переживаємо страждання – як жертви, так і агресори. Зазвичай дуже добре спочатку практикувати Metta щодо себе, щоб допомогти впоратись з будь-яким негативом, який, можливо, ви відчуваєте, і далі практикувати Metta щодо інших. 

  •  Також на at-question[email protected] ви можете поставити своє питання вчителям. 

Нехай запанують мир і злагода!